福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎 効果あり? 怪しいかも?検証結果

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福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎 効果あり? 怪しいかも?検証結果

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福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎って、福辻鋭記さんが作ったマニュアルだけど、
かなり売れているみたいだね。

気がついたら、毎日飲んでいた薬が1日置きに、
3~4日置きになり、今ではこの前いつ飲んだかしら?
というくらいになり、しょっちゅう起こしていた胃酸過多も殆どなくなり、
胃の調子もすっかり落ち着いています。

若い頃からすぐ胃酸過多になる体質だったので、
調子よくなったからといって油断せず、
ずっと毎日の10カ条は欠かさず続けていこうと思っています。

外食した時などつい食べ過ぎたり、脂っこいものを食べてしまい、
逆流しそうになった時は急いで、胸のつぼを押していると治まってきました。

先ずは各種ハーブティの購入をし、コーヒや紅茶との切り替え、
朝晩のつぼ押し、食生活の改善(食べ過ぎない、揚げ物は控える)、
仕事をしている時などつい前かがみになっていた姿勢を正す、
入浴の時のふくらはぎマッサージと温冷浴(風呂桶は1個しかないので、冷浴はシャワーでしました)
7時間睡眠の徹底、旅行や読書で心のリフレッシュ、
気が付いたら◯◯揉みながらウォーキングなど福辻鋭記先生の推奨される10カ条を毎日欠かさずやりました。

福辻鋭記先生に出会えて福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎当に良かったと思っています。

飲むと取り敢えず逆流も気持ち悪いのも治まるので殆ど毎日のんでいましたが、
要するに対症療法で薬の副作用もあると聞き、
根本から治せるものは無いかとインターネットを覗いていて、
福辻鋭記先生のサイトにたどり着きました。

5月初めから実行し始めたのですが、
つい忘れていい加減になったりしている時に、
福辻鋭記先生からの丁寧なご指導のメールが届き始め、
又、薬を飲むと返ってすごく気持ちの悪い状態が続いたりしたので、
福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎気で取り組みはじめました。

ある日カプセルの薬を飲もうとしてもどうしても胃の中に落ちなくなり、
遂にホームードクターに駈けこみ胃酸をブロックするネキシュームとガスモチンを処方されました。

先ずは実行し易いように食生活の事、全般的な生活態度の事、
つぼ押しの仕方、ハーブティのこと等、分けて読んで行きました。

私は今年初め頃から、喉元まで胃の中の物がせりあがり、
ちょっとうつむいただけで胃酸が出て喉がひりひりする状態が続いておりました。

そう簡単に行くのかなあ。

ずっと福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎を
購入するか迷ってたけど、福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎当に買って良かったです。

時間あるときにこの福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎で知ったツボ押しをしたり、
食べ物飲み物を気を付けたり、日常生活でちょっと気を付けたりすることで、
ムカムカが解消されてきてびっくりです。

もっと早く購入すれば良かったと思います。

以前まで毎日夜中にムカムカして目が覚めていました。

まだはじめたばかりだから、
効果は少しずつですがこれからも続けていきたいと思います。

私はストレスや疲れからきていると病院で言われ薬を飲んでいましたが、
効いたり効かなかったりでした。

福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎に出会って色んなことを知りました。

なんて、本当かなぁ?

ちょっと怪しい気もするよね。

試してみる価値はあるのかな。

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